با استفاده از این ترفند می توانید برای هر برنامه ی دلخواه خود یک کلید میانبر در صفحه کلید بسازید و با فشردن سه کلید بطور همزمان می توانید آن برنامه را در هر قسمتی از ویندوز اجرا کنید یعنی دیگر نیازی به خروج از برنامه درحال اجرا و اجرای برنامه مورد نظر ندارید.

1- روی آیکن برنامه مورد نظر کلیک راست نموده و روی گزینه ی Create Shortcut کلیک کنید.

2- روی Shortecut ساخته شده کلیک راست کرده و گزینه Properties را انتخاب کنید.

3- از سربرگ Shortcut و در قسمت Shortcut Key کلیک کنید.

4- کلید میانبری که میخواهید برای اجرای این برنامه استفاده کنید بفشارید (باید سه کلید را به ترتیب بفشارید)

برای مثال Ctrl+Alt+P

5- بر روی OK کلیک کنید.

* حالا اگر در هر جایی از ویندوز کلیدهای Ctrl+Alt+P را بفشارید برنامه مورد نظر اجرا می شود.

قطعات میکروسکپی پوست و ناخن که حاوی قارچ هستند داخل کفش وجوراب باقی می مانند. جوراب معمولا شسته می شود اما شستشوی کفش بندرت انجام می شود.

کفشتان قارچ نداشته باشد!

یکی از ویژگی های قارچ ها این است که در مکان های تاریک و مرطوب ساکن شده رشد می کنند و کفش چنین شرایطی را برای رشد آن فراهم می کند.

به این ترتیب افراد با پوشیدن این کفش های دارای قارچ به عفونت های قارچی پوستی در ناحیه انگشتان و ناخن پا مبتلا می شوند. متخصصان توصیه می کند افرادی که عفونت های قارچی از این نوع را تجربه کرده اند مرتب به کفش ها بویژه کفش های زمستانی خود اسپری ضد قارچ بزنند و شستشوی آن نیز به افزایش بهداشت این محیط که شاید روزانه ساعت ها در تماس با پا قرار داشته باشد ، کمک می کند.

ویتامین (کا)، ویتامین انعقاد خون است. هنگامی که حادثه ای رخ می دهد منجر به زخمی شدن یا ایجاد بریدگی می شود که وجود این ویتامین در بدن انسان سبب توقف خونریزی می شود. از طرف دیگر این ویتامین سبب تقویت استخوان شده و از التهابی که منجر به بیماری قلبی می شود، جلوگیری می کند. میزان نیاز روزانه زنان ۹۰ mcg و مردان ۱۲۰ mcg است که معمولاً در سبزیجات، میوه و غذای روزانه یافت می شود. تغییر زیاد میزان ویتامین (کا) در بدن افرادی که از داروهای رقیق کننده خون، چون وارفارین، استفاده می کنند، نظم بدن فرد را برهم می ریزد بنابراین اگر شما از چنین داروهایی استفاده می کنید از پزشک نحوه ثابت نگه داشتن ویتامین (کا) را سؤال کنید.

در قرن اخیر گرچه بشر توانسته است با پیشرفت علوم مختلف از جمله صنعت داروسازی و اختراع انواع واکسن ها بر بسیاری از بیماریهای عفونی فایق آید, اما تغییر شیوه زندگی و صنعتی شدن جوامع و در پی آن تبدیل کارهای بدنی به کارهای فکری و اداری افزایش ساعات اشتغال افراد> وضعیت نامناسب فیزیکی بدن درحین کار, رژیم غذایی نامناسب, عدم استراحت کافی, افزایش استرس های روحی, بیماریهای قلبی عروقی, روماتیسم, تصادفات و ... در دنیا نسبت به گذشته افزایش چشمگیری داشته است. در بین این بیماریها مشکلات ستون فقرات مخصوصا کمر درد, بالاترین میزان را داراست که علت اصلی آن تغییر شیوه زندگی از زندگی پر تحرک و پر فعالیت به سمت کم تحرکی و پشت میز نشینی و عدم تطابق صحیح وضعیت بدن با این نوع حیات است. در بررسی آماری شیوع کل دردهای ناحیه کمر حدود 80% گزارش شده است یعنی 80% مردم جهان حداقل یکبار کمردرد را تجربه کرده اند که در جوامع صنعتی اولین تظاهرات آن از حدود 30 سالگی آغاز شده و روند تخریبی سریعتری نیز دارد.

این آمار بسیار بالا ضرورت شناخت وضعیت های مناسب را در زندگی امروزی نشان می دهد.

کمر جزئی از سیستم پیچیده ستون مهره ها است و اجزای آن عبارتند از:

آكنه يا جوش يك اختلال پوستي ميباشد كه در سنين نوجواني شروع وتا آخر جواني همراه افراد درگير ميباشد درمان بيشتر جنبه كنترل جوش صورت به منظور بهبودي موقتي تا ما داماي كه تحت درمان دارويي قرار دارند و به منظور جلوگيري ااز بوجود آمدن جوشگاهاي عميق مي باشد.

اول از همه بايد ديد كه ضايعات واقعاً جوش هستند. چون

برنج را با آب ولرم چندین بار بشویید؛ البته هنگام شستن توجه داشته باشید برنج را زیاد چنگ نزنید تا خرد نشود.

پس از شستن به نسبت هر کیلوگرم برنج ۵۰۰ گرم سنگ نمک شسته شده را در دستمال تمیزی قرار داده و روی برنج بگذارید و یا به جای سنگ نمک از ۲۰۰ گرم نمک کوبیده شده استفاده کنید.

برنج را باید از شب قبل یا حدود پنج الی شش ساعت پیش از شروع پخت خیس کنید.

اگر فرصت لازم را برای خیس کردن برنج نداشتید، مقدار نمک را اضافه کنید و پس از آبکش کردن کمی آب ولرم روی برنج بریزید تا شوری آن از بین برود.

برای آبکش کردن برنج، آب را در ظرفی مناسب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. حرارت زیر ظرف باید زیاد باشد.

زمانی که آب در حال جوشیدن بود، برنج را اضافه کنید تا برنج بجوشد و آماده آبکش شود. برنج در حین پختگی نباید ترک خورده و له شود و در ضمن باید آنقدر بجوشد تا قد بکشد.

سپس در آبکش ریخته اگر قبل از ریختن برنج در آب جوش کمی دوغ در آن ریخته بعد برنج را اضافه کنید بدین ترتیب رنگ برنج سفیدتر می شود.

● دم کردن برنج:

به نسبت هر کیلو برنج، ۲۰۰ گرم روغن نیاز دارید که در ابتدا حدود ۵۰ گرم آن را در ته قابلمه ریخته روی حرارت قرار داده پس از داغ شدن، برنج را در قابلمه ریخته در آن را بگذارید.

حرارت زیر برنج باید زیاد باشد. در این فاصله مابقی روغن را داغ کرده پس از آنکه بخار برنج بلند شد، حرارت را ملایم کرده و روغن داغ را روی برنج ریخته و آن را دم کنید.

این اولین مادربوردی است که به پورت USB 3.0 مجهز است. مدل P7P55D-E دارای دو عدد پورت پر سرعت یو اس بی 3.0 است. البته این مادربورد ده عدد پورت از نوع USB2 هم دارد. در کنار آنها یک جفت ورودی PCIe x 16 و eSATA هم قرار گرفته است. بنابراین می توانید به محصول جدید به عنوان یک مادربورد بسیار سریع نگاه کنید.     شرکت ASUS هنوز از قیمت این مادربورد خبری نداده است. اما شاید بهتر باشد که کمی بیشتر صبر کنیم تا مادربوردهایی بخریم که تمام پورت های یو اس بی آن از نسخه جدید پشتیبانی می کنند. در هر صورت، اولین ها همیشه جذاب بوده اند.

سایت یانکودیزاین که طرح ها و ایده های جالبی را در زمینه کاهش مصرف ارائه می کند، پریزی را ارائه کرده که می توان جریان برق آن را بدون کشیدن دوشاخه قطع کرد.     طرح این پریز مدرن در واقع از روی سویچ اتومبیل گرفته شده، بدین ترتیب که پس از زدن دوشاخه به آن باید همانند استارت زدن، دوشاخه را 45 درجه در پریز چرخاند تا جریان برق وصل شود.     بدین ترتیب نیازی به کشیدن دوشاخه وسایل برقی که در حالت آماده به کار هستند، نیست و به راحتی می توان جریان برق وسیله مربوطه را با چرخاندن دوشاخه اش در جهت مخالف، قطع کرد. این مساله کمک شایانی به کاهش مصرف ماهیانه می کند. چرا که بیشتر وسایل برقی، در حالت آماده به کار (Stand-By) برق زیادی مصرف می کنند.